Sajnos ez a nagy meleg senkinek nem jó.. Virág is befulladt tőle többször éjszaka, de ezen kívül nem volt semmi gond.Furcsa a helyzet még neki mert kevesebb inger éri itthon nyilván mint egy rehabilitációs osztályon ahol ok gyerek van. Sok az esemény szinte le sem lehet követni irásban...

Reggel feltettem Virág kezére a sínt ami ahoz kell hogy a könyökénél lévő inak ne huzodjanak össze és utána rövidüljenek meg, ez mint minden nyújtás valamilyen szinten fájdalmas ezért óvatosnak kell lenni, de van tapasztalatom az edzéseimen nekem is mindíg van nyújtás így saját bőrömön érzem a hasznát azt hogy mennyire fáj és hogy hogyan vezet eredményre.  a csuklójára is van ilyen ezeket felváltva kell használni. 

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.